Nézd még ezt a videót! X
Embed kód
Belépés
Görcsöl a lábad? Az ok a magnéziumhiány lehet?
A rendszeresen sportoló emberek jól ismerik az érzést, amikor a fokozott erőkifejtés miatt begörcsöl valamelyik izmuk
Keresendő szöveg:
Rovat:
Kulcsszó:
Dátum (-tól):
Dátum (-ig):
Rendezés:
Rendszeres alvással sokat tehetünk az egészségünk megőrzéséért. No, de miért jó, ha mindig kipihenjük magunkat?
2011-05-30
Minden ötödik, a vizsgálatban résztvevő amerikaival előfordult már, hogy elaludt vagy legalábbis elálmosodott olyan szituációkban, melyek folyamatos koncentrációt igényeltek.
2011-04-16
Svájci és francia kutatók vizsgálatai arra utalnak, hogy a hintaágy ringató mozgása segíti a gyorsabb elalvást és javítja az alvás minőségét.
2011-06-23
A fáradtság, a vezetés közbeni elalvás egyre több közlekedési baleset okozója, melyek növekvő számban halálos kimenetelűek.
2011-03-01
Az alvás alatti légzéskimaradás megváltoztathatja a vérlemezkék működését, ezáltal az egyébként egészséges emberek szívébe is kevesebb vér jut.
2011-07-17
Egy, a Sleep című szaklapban megjelent közlemény szerint internet segítségével javíthatóak a kisgyerekek alvási szokásaik.
2011-07-09
Az óvodában még nehezen vettek rá minket, mostanra azonban vágyakozva gondolunk a délutáni szunyókálásra, aminek hasznosságáról és jótékony hatásáról megoszlanak a vélemények.
2011-07-29
A rendszeresen megszakított alvás következtében a kísérleti egerek memóriája romlani kezdett, és nem ismertek fel a megszokott környezetüket, állítják egy új tanulmány.
2011-08-06
Ha alszunk, akkor a monoton, viszonylag halk hanghatások nem zavarják álmainkat, sőt, zajos környezetben akár jól is jöhetnek!
2011-08-26
A Benyovszky Alvásdiagnosztikai Központ szakemberei biztosan megtalálják a probléma gyökerét és kezelik is azt, hogy újra édes álmai lehessenek!
2001-01-12
Ugye ismerős a szülőknek az a bizonyos ,,népvándorlás", ami minden kisgyermekes családban előfordul kisebb-nagyobb mértékben éjszakánként?
2012-02-14
A kérdésre adandó válaszadásnál ne az előző éjszakai alvásélményedre, hanem több hetes átlag alvásodra gondolj. A teszt eredményei információt adhatnak az alvásminőségedről.
2012-02-23
Az alvajáró az alvási szakaszok bármelyikében olyan mozdulatokat, összetett cselekedeteket végzünk, amiket bármikor máskor. Dr. Sándor Edit beszélt a jelenségről.
2012-03-13
Honnan tudhatjuk, eleget alszik-e a gyermekünk? Meg tudjuk-e különböztetni, hogy fáradt, vagy csupán álmos? Íme a válaszok.
2012-05-15
Egy nemrég kifejlesztett iPhone alkalmazás segítségével nyugodtan ébredhetünk, hiszen a program megfigyelés alatt tartja az alvási funkciókat és segíthet is, hogy többet pihenjünk.
2011-06-19
Egy új tanulmány szerint jelentős fogyással sok obstruktív alvási apnoéban szenvedő páciens megszüntethetné betegségét.
2011-06-20
Brit kutatók szerint középkorúakban a hat óránál kevesebb illetve a nyolc óránál több alvás az agyműködés hanyatlásával hozható összefüggésbe.
2011-05-11
Hogyan épül fel az alvás, milyen lépcsőfokok vezetnek az igazán pihentető alváshoz? Mi történik a lefekvés és a mély álom között?
2011-04-22
Évente több száz közúti közlekedési baleset oka Magyarországon, hogy a sofőr vezetés közben elalszik.
A fogyást általában a diétához és a mozgáshoz kötjük, ám egy új tanulmány szerint alvási szokásainkon is érdemes változtatni.
2011-04-06
alvásterapeuta
proktológus
homeopata szakorvos
kozmetikai akupunktőr
